バイク乗りらしく前向きに

自分自身のための備忘記録。 NSR250 MC21 MC28 のこと。サーキット走行記録。通勤用のホンダライフJB1、 トランポのステップワゴンRF1のことなど。あとは日ごろのジョグトレ記録

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1/26 ジョグ&ウォーク

今日は朝からいつもの7キロ弱のコース。約1時間掛けてジョグ&ウォーク。
それほど寒くなかったなぁ。

夕方は娘と一緒に再びジョグ&ウォーク。2.5キロぐらいかな?
午後から冬型になって、風がメチャ強くて大変だった・・・

今日はトータル9キロ。
ホントは毎日歩きたいけど、仕事があるときはなかなかできないんだよね(^^;



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  1. 2014/01/26(日) 21:29:13|
  2. トレーニング
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年齢を重ねるにつれ、忘れることのほうが多くなったから、メモ書きをしなくちゃ(^^; 

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