バイク乗りらしく前向きに

自分自身のための備忘記録。 NSR250 MC21 MC28 のこと。サーキット走行記録。通勤用のホンダライフJB1、 トランポのステップワゴンRF1のことなど。あとは日ごろのジョグトレ記録

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1/18 ジョグ&ウォーク

今日もいつもの河原をぐるっと回る、6.5キロのジョグ&ウォーク

だんだんとジョグの割合が増えてきた気がする。ただ、その分疲れるけど(^^;

途中3/4過ぎたあたりで雨が降ってきて、びしょぬれ

冬の雨で冷たかったけど、たくさん汗をかくぐらい体の芯から温まっていたので、多分・・・風邪は引かずにすみそう。

明日になってみないとわからないけどね。

ちなみに万歩計つけたら7300歩でした。体重は変わらず66キロのまま・・・
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  1. 2014/01/18(土) 15:30:46|
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年齢を重ねるにつれ、忘れることのほうが多くなったから、メモ書きをしなくちゃ(^^; 

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